FA

EN

AR

التغذية >> ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة؟
 

نحن البشر نعتقد أن تناول الفاكهة فقط يعني شرائها وشربها وتناولها ، ولا تولي اهتماما للوقت على الإطلاق. تذكر ، يجب أن لا تأكل الفاكهة بعد تناول الطعام. إذا قال بعض الناس أنهم يأكلون الفاكهة من أجل الهضم. أفضل وقت لتناول الفاكهة مع المعدة والبطن فارغة.
عندما تملأ الفاكهة بمعدتك ، سوف تسمم ثمار جسمك. في هذه الحالة ، ينتج الجسم نوعًا من الطاقة ليس فقط ليس مفيدًا ، بل سيقلل من وزنك ويقلل من قوتك. أكل الفاكهة تآكل للبطن بالكامل ، ولا تعود فوائده إلى الجسم. 
لنفترض أنك أكلت قطعتين من الخبز وقطعة من الفاكهة. قطعة من الفاكهة على استعداد لدخول المعدة والأمعاء مباشرة. ولكن بسبب وجود قطعتين من الخبز ، لا يمكن الذهاب بسرعة إلى المعدة. لسوء الحظ ، من خلال القيام بذلك ، تصبح جميعًا فاسدة ، ومخمرة ، وتصبح حمضية في نهاية المطاف. حالما يتلامس داخل المعدة مع الطعام والإنزيمات الهاضمة ، يبدأ كل حجم الطعام بالاختفاء ويصبح فاسدا.
لذلك ، تناول الفاكهة مع قرحة المعدة ليست مفيدة ويجب أن تأكلها مع معدة فارغة لإكمال فرك الجسم. 
ربما سمعت بعض القول: كلما أشرب البطيخ ، يرتفع الطعام. عندما أتناول الفاكهة من شجرة البن السودانية ، انتفاخ معدتي ، وعندما أتناول الموز ، أشعر دائمًا بالذهاب إلى الحمام.
كل هذا يرجع إلى حقيقة أن هذه الفاكهة محشوة بمعدة. عندما تأكل الفاكهة مع المعدة ، يتم الجمع بين الثمار مع الغذاء الأكالة وانتاج الغاز وأنت تعكر أو ترفع وعدك. 
ربما لا تؤمن بهذا ، ولكن الشعر الأبيض والصلع والغضب والتدلى الأسود تحت العين لن يحدث إذا أكلت الفاكهة بمعدة فارغة. أيضا ، عن شرب عصير ، يجب عليك فقط شرب عصير طازج ، وليس عصير عصير. لا تشرب حتى العصائر اللذيذة. لأنك لا تحصل على الفاكهة المغذية ، فإنك تحصل على المذاق فقط
الخبز ، يقضي على جميع الفيتامينات ، ولكن من الأفضل تناول الفواكه الكاملة من شرب الماء.
أيضا ، حول تناول العصير ، يجب أن تقول أن تناوله حتى يملأ فمك ببطء ثم ينزلق برفق ، كما يجب أن تسمح بدمج العصير تمامًا مع اللعاب قبل ابتلاعه.
يمكنك تناول الفاكهة لمدة 3 أيام فقط لتنظيف جسمك لمدة 3 أيام ، ومن ثم يكون لديك بشرة شابة وطرية لمدة 3 أيام.



googleplus twitter facebook

يرجى التعبير عن وجهات نظركم


يرجى أن يكون المريض!